fc2ブログ
Read more

レッスンの極意

初めまして!JPBA46期生のまっちーです。レッスンの極意を話す前にちょっと前置きで、脳についてお話します。「運動のメカニズムについて」例えば、初めて自転車を乗る練習をすると、まず転倒しますね?この転倒したとき、脳は失敗だと認識します。そして小脳が今の行動は失敗だから記憶から消そうとします。 そうすると、次はこうやってみよう。となります。これは大脳が指令を出しています。ちょっとした成功パターンがあれば、...