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運動能力アップ

こんにちはー(^-^)/ まっちーです。運動能力にかかせないのが、目の使い方についてです。これを改善すれば運動能力がアップします(^-^)/今回は少し説明が入ります。目の使い方について色々ありますが、2種類のみ説明します。中心視 見る範囲:視線の中心付近20度以内 物体認識:しやすい 動きのあるものに対して:捉えづらい周辺視 見る範囲:視線の中心から左右180度、上下150度 物体認識:しづらい 動きのあるものに対して:捉えやす...