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最近調子が悪い方へ

ビリヤードも、ビリヤード以外でも最近調子悪くないでしょうか?これはまだ完全には証明されていませんが、湿度による影響が大きいのです。この時期、足をつる、首を寝違えるのも湿度が影響しています。神経痛になる人も多いですね。ビリヤードではどうでしょう。台が湿気ていて、球が湿気ているから?それもありますが、不調の原因は自分の体内にあります。湿度が増すと、空気中に水分が充満するため、発汗しにくくなります。その...

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緊張したときは・・・

メンタルを鍛えれば、緊張しない?いいえ。緊張は生理現象ですので、必ず起きます。緊張すると筋肉が固くなり、手汗をかいたり、顔が真っ赤になったりします。これは太古から人間が持っている本能です。肉食動物から身を守るために身についたものなのです。例えば、筋肉を固くすることで、噛まれたときの出血量を抑えます。手に汗をかいてベタベタになるのは、木や枝に掴まりやすくするためです。また顔が真っ赤になるのは、大脳に...